-10%

Тайният език на тялото

22.41 лв.

Автор : Инес Субашка
Издателство : Инспайърд Фит Стронг ООД
ISBN : 9786199113356
Година : 2022
Корица : мека
Страници : 319
Език : български

Описание

Тялото не е пасивен наблюдател. То непрекъснато отразява нашите избори и е активен участник във всичко, което мислим и правим. Всеки наш избор е информация, която му изпращаме. Емоционалното хранене, болката, наднорменото тегло, липсата на мотивация, безсънието, тревожността – всичко това са начините, по които тялото си общува с нас. Това е неговият отговор на нашите изборите. Опитът му да ни покаже, че това, което правим, му вреди.
„Тайният език на тялото“ е книга, която ни показва причините, които стоят зад състоянията, с които се борим ежедневно. Постепенно ни разкрива достъпните и очевидните решения, с които да възвърнем контрола над мислите, емоциите, чувствата и поведението си. „Тайният език на тялото“ е книга, с която можем да променим живота си.

Също може да ви хареса…